打ちっぱなし練習

ゴルフ 打ちっぱなしでの練習ルーティン

昔はただひたすらたくさんのボールを打っていましたが、
最近は1球1球魂を込めて打っています。

大体以下の流れです。

SW 3球
7番アイアン ハーフスイング 5球
7番アイアン スリークォータースイング 5球
7番アイアン フルショット 5~10球
ユーティリティ スリークォータースイング 5球
ユーティリティ フルショット 5~10球

ドライバー 素振り 10回

ドライバー スリークォータースイング 5球
ドライバー フルショット 5~10球
SW アプローチ 50yard 10球
SW アプローチ 20yard 5球
SW アプローチ 10yard 5球

残りの球があればひたすら SW アプローチ 50yard

闇雲に打たず1球1球狙う場所を定めて打っています。

なぜ、こういう練習に変えたのか?

その秘密はこちら

だんだんミート率が上がってきています!!

この日は絶好調でした。次のラウンドが楽しみです!

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ゴルフ 打ちっぱなしでの練習ルーティン」への2件のフィードバック

  1. いとうゆうじ

    私の練習方法は、コースを回るのと同じイメージです。
    まずは
     ・コース設定 400ヤード Par4、直線もしくはドックレッグとか
     ・クラブ選択 ドライバー、スプーン、アイアン

    1打づつ状況に合わせてクラブ選択をして、グリーンオンで次のホール
    というイメージです。
    あくまでもイメージの世界で練習です。
    ドライバーをミスったら、距離のでるクラブで第2打、
    上手くいけばショートアイアンを選択・・・など

    いかがでしょうか?

    返信
    1. kj-harada 投稿作成者

      投稿ありがとうございます。参考にさせて頂きます!
      イメージは大事ですよね。

      返信

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